冬靴を履かなくて済みそうな暖冬、今一番のデザインシューズは?

当センターにご来訪の方々の足元を見ると、毎年と異なるデザインシューズが目立ちます。

如何にブーツ着用の方が少ないか!暖冬のせいかも知れません。

ではどの様なデザインの靴を?何とスニーカータイプの靴の多い事、多い事。

週末にご来訪の方の大半はスニーカー、スポーツタイプです。

普段の通勤時の靴のデザインは分かりませんが、皆さんにお褒めの言葉が出て参ります。

快適なウォーキングの基本は靴選びから始まります。

今年もホップ、ステップ、ジャンプ!な日々を。

 

今日から3連休、正月休みに続き、新たなリフレッシュ!

正月休みが終わり、この一週間は結構疲れた身体の方々が多い様でした。

そうした状況の中で、この3連休は再度リフレッシュタイムでございます。

そしてこの3連休が終わると、5月の大型連休まで猛ダッシュで仕事バージョンです。

仕事が有ればこそ、休みが楽しい!と申された患者さんがいました。

迷わず頷きました、私自身もそう思います。

今年も又、楽しい休日を待ち望み仕事に励みましょう。

 

本当に暖かな毎日です、近郊への散策、そして思いっきり深呼吸を!

自宅にいるのが勿体ない程によい天気が続いています。

そして風もなくウォーキングには最適と云えましょう。

健康のバランスは適度なウォーキングを毎日なさる事です。

歩き終わった後”気持ち良い”と感じる事が出来る!身体のバランスは最高でしょう。

今年も又、健康維持のスタートは快適なウォーキングから始めましょう。

明けましておめでとうございます。本年のセンターオープンは1月5日、元気溌剌!

明けましておめでとうございます。

新年のオープンは昨日1月5日でした。

初日は朝から夕方迄バタバタの一日でした。

一体何人の足をチェックしたか、帰りの電車の中で指を折って数えておりました。

今年も皆さんお元気なご様子、沢山の元気を頂きました。

本年もどうぞ宜しく!

センターの業務も今日で終了です、皆様素敵な新年を!

ここ2週間、パソコンをマックに変更した為にブログが出来ませんでした。

センター業務の最終日に何と!復活致しました。

センターの新年オープンは1月5日です。

皆様、素敵な年を お迎え下さいます様。

愛と感謝を込めて。